十月怀胎：珍惜孕育生命这个幸福的过程（上篇）

作为一个两岁孩子的妈妈，我来说一下怀孕期间应该注意的事项，当然结合了我的一些亲身经历：

玉米粒儿如今两岁多了，在两周岁的时候，她会缠着我给她讲故事，会完整的唱完一整首儿歌；在一周岁的时候，她学会了独立走路，会咿呀呀的围着我喊妈妈；还有第一次爬行，第一次吃辅食……有时候看着她，开心的笑着，任性的哭着，感觉自己之前的一切努力都是值得的。

今天主要给大家分享一下，我怀玉米粒儿的经历，希望对头胎准妈妈们有所帮助。

怀孕前阶段：确定是否真的怀孕很重要

其实这里我为什么要说怀孕前的阶段，因为可能有些准妈妈们也会有相关的疑惑。

其实在2012年初，也就是怀玉米粒儿的前两年，我做过一个腹腔镜的微创手术。当时自测显示二队长，去医院血检尿检都显示阳性，我和老公都以为怀孕了。5周的时候流过一次血，去医院B超宫内宫外都没有找到孕囊。医生当时给我的解释是：

一、生化妊娠，胚胎的优胜劣汰

生化妊娠指的是精子和受精卵结合了，但是受精卵没有回到子宫里着床，或者是回来了，没有着上床。生化妊娠对身体影响不大，但是准妈妈难免会伤心，唯一能安慰的就是优胜劣汰。

二、异位妊娠，应及时终止妊娠

异位妊娠指的是孕卵在子宫体腔以外着床并生长发育，一般叫宫外孕。宫外孕流产或破裂时，可以引发腹腔内大出血，如果治疗不及时，可能危及孕妇的生命。

当时B超没有找到孕囊，但是接下来的两次血检，血β-HCG一直在怀孕的那个范围，医生很坚定的说，马上住院检查，并安排了第二天的腹腔镜微创手术。

当时查了一系列的资料，做这个手术有没有危险啊，以后还能不能顺利怀孕啊，这个手术痛不痛啊……反正所有的因素都考虑到了。最终，我还是在全麻状态下行了腹腔镜手术。

手术很成功，但是宫内宫外依然没有找到孕囊：去除了右侧输卵管和左侧卵巢的两个小小的囊肿，保留了两侧输卵管。医生把两个囊肿进行了化验，病理却显示两个囊肿都不是胚胎。所以，如果真的怀孕了，那胚胎应该就是在那次流血的时候自然流掉了，或者是我压根就没有怀孕，而是输卵管囊肿引起的假阳性反应。

通过我的真实经历，我想告诉每个准妈妈，如果自测出二队长，一定要及时去医院确定是否宫内孕。如果确定宫内孕，则要听从医生的建议，补充叶酸及多种维生素，定期复查。因为在怀孕前三个月，是非常关键非常容易出状况的，行事一定要小心再小心。

孕早期：确定宫内?应对孕吐

经过之前的那段时间的折腾，一年之后，我成功怀上了玉米粒儿。其实说实话，我还想再调理一阵子再要孩子，但是不小心怀上了，也就顺其自然的要生了。

确定怀上玉米粒儿的那段时间，我一直担心，是否宫外孕，是否会出现生化妊娠。但是孕6周，也就是一个半月的时候，我去医院检查，确定了宫内，而且孕酮值还不算低，心里的那块石头算是真正落地了（孕期前3个月，一定要记得吃叶酸哦）。

孕早期，我尽量没和同事和朋友们提及，因为觉得自己身体强壮得像头牛。而且当时爸妈要回老家待一个多月，于是我开始了在外面吃外卖的日子。

孕10周之前，我还活蹦乱跳的，中午和同事驱车前往大学城桂庙附近胡吃海喝，胃口还不错，而且也没有很强的孕吐反应。我逐渐忘记了自己是一名孕妇，表现和平时并无两样。

差不多11周的时候，公司组织团建活动，一起去惠州泡温泉、旅游。我是那次活动的组织者，当然也少不了一起出游。

很多妈妈可能会拒绝孕早期旅游出行，因为早期非常危险，不能折腾。但是我去了，而且一点事没有。出行之前，少不了查各种资料：怀孕能不能泡温泉啊，怀孕能不能爬山啊，怀孕能不能剧烈运动啊……当然这些问题的所有答案都是NO！

绝大多数人都喜欢出去旅游看世界，当然我也是其中一个。但是我想说，从怀孕到生完孩子的很长一段时间，旅游对我来讲真的是一种奢侈。每当在朋友圈看大家晒旅游照，羡慕嫉妒恨也描述不了我内心当时的真实感觉。

孕早期出行不是一个明智的选择，但是如果你觉得身体还行的话，只要不剧烈运动，适当走走还是可以的。最好的孕期旅游，应该选择孕中期，因为那个时候不会有早孕反应，内心的担忧不会那么强烈，而且孕中期出行，也是对自己怀孕的一种犒赏。只是不管是什么时候的旅游出行，千万不要自己单独行动，而且一定要小心谨慎，毕竟安全第一。

孕早期，很多妈妈都会碰到孕吐反应，我肯定也不例外。我是孕10周开始出现孕期不适，不能闻油烟味、不能吃鱼肉蛋，不停恶心想吐，甚至有时在办公室吐了好几次。这种状态一直持续到孕五月才缓解。如果你孕吐严重的话，医生会给配一些维生素B2来止吐，但是过多服用可能会出现副作用，所以做饭的时候可以网上找一些富含维生素B2的食物，这样可能对止吐有一定的抑制作用。

除此之外，孕妈在早期要保持快乐的心情，经常去户外散步，呼吸新鲜空气，也可以准备些饼干、核桃等之类的零食，对止吐效果好。当然我一直不喜欢吃核桃，因为不喜欢那个味道，所以玉米粒儿生出来，头发一直很稀疏。我妈怪我孕期没有吃核桃。可能有一定的道理，谁知道呢？所以孕妈咪胃口好的话，可以适当吃坚果哦，对宝宝头发生长和大脑发育有帮助，嘿嘿。